Atelier adulte/enfant 5 à 11 ans

mercredi 9 décembre 2020

Un atelier basé sur des exercices courts alternant mouvements, jeux sur la respiration et un temps calme avec une relaxation guidée, un dessin pour intégrer.

La relaxation permet à l’enfant d’être bien dans son corps et dans sa tête, pour une meilleure concentration, un sommeil apaisé, un lâcher-prise.

Je suis intéressé