ATeliers en cours

N’hésitez pas à me contacter pour échanger sur vos besoins

Pour la période 2023-2024

LES MARCHES

Pour développer votre capacité respiratoire ou tout simplement profiter d’un moment de connexion à la forêt et à vous,

Initiation à la marche Afghane

Favoriser la concentration, la maîtrise de soi,

2h de marche

Marche en forêt

Gérer le stress, l’anxiété, la fatigue, le sommeil, la déprime,

1h30 de marche

A venir Très prochainement

Je vous proposerai bientôt des séances de relaxation audio dont vous pourrez profiter.

A bientôt